Pasas gran parte de tus días pendiente de todo. Esta es una tarde para volver a escucharte a ti.
Volver a Ti es una experiencia de tres horas, frente al mar, creada para mujeres que sienten que necesitan parar.
Un espacio donde moverte, respirar, reflexionar y recordar aquello que a veces se nos olvida entre tantas obligaciones: qué sentimos, qué necesitamos y cómo queremos cuidarnos.
Empezamos por el cuerpo, seguimos por la mente y terminamos creando algo que te llevas a casa.
Movilidad y un mini funcional para soltar lo que pesa y volver al presente. Después bajamos el ritmo con estiramientos y respiración.
Hay días en que necesitamos movernos. Y otros en que necesitamos parar.Una práctica guiada de reflexión, con preguntas que invitan a mirar hacia dentro. No para dar con la respuesta perfecta, sino para escucharte con honestidad.
Reconocer qué necesitas y qué quieres priorizar ahora.Cada participante recibe un lienzo, pintura y materiales para darle forma a lo que quiere recordar de sí misma. Mientras creamos, compartimos un picoteo, sin prisas.
No se trata de hacerlo bonito. Se trata de darle forma a lo que hoy quieres llevarte.Esto es para ti si te reconoces en alguna de estas frases:
Al escribir, Sara te explica la forma de pago y te guarda el sitio. Sencillo y cercano.
Durante mucho tiempo busqué fuera cosas que en realidad necesitaba encontrar dentro.
Empecé a moverme, a escribir, a probar cosas nuevas y a hacerme preguntas incómodas.
Poco a poco fui volviendo a mí.
Y un día entendí que quizá no era la única que necesitaba ese espacio.
Y ahora me encantaría acompañarte a ti.
Llegaron sin conocerse. Se fueron formando parte del camino de las demás.
He conectado conmigo misma y me ha encantado compartirlo con un grupo seguro. A veces es necesario para reconectar. Sigamos pensando en lo que soñábamos de niñas.
He podido volver a conectar con la importancia de pararme a pensar por mí y por aquello por lo que quiero luchar. Conectar contigo y con todo lo que eres.
Me llevo una gran experiencia: poder conectar todas juntas y hacer una pausa para cuidar de nosotras mismas. Gracias.
Gracias por dejarnos formar parte de algo tan especial. Créete lo que vales, porque puedes conseguir lo que quieras. Espero formar parte de mil eventos más.
Hay cosas que solo ocurren cuando te das el permiso de atender lo que necesitas.
Reservar mi plaza · 50€ →Si algo de esta experiencia ha resonado contigo, quizá merezca la pena escucharlo.